SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze polaczenie

Czy chodziło Ci o: "najlepsze połączenie"?

  • [...] z nim związane przeniesiony na zimę - teraz tylko delikatna poprawa samopoczucia ;). Myślę, że czas to około 12 tygodni (max. 15) na połączenie teścia (enan/prop) i wina. Prosiłbym konkretnych znawców o najlepsze wg nich rozłożenie + odpowiednie pct. Z góry dzięki za konkretne odpowiedzi. Zmieniony przez - googel w dniu 2013-04-08 12:58:09

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2013-04-08 12:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, 96kg endo

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ryż biały ze względu na wysokie IG, jest to potrawka na słodko, ale czy jest ona stosowna? -Czy nie za dużo oleju lnianego? -Czy połaczenie serka wiejskiego i oleju to najlepsze rozwiązanie. Myślę po świetach równiez nad suplementacją, tradycyjnie białeczko, - czy coś jeszcze? :O /SFD/2016/12/8/60cacec6d7e045f295b24b999735e4e9.jpg Białko - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2016-12-08 17:34:24 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] rolę podczas wytwarzania produktów BSN. Nasza kontrola jakości oraz restrykcyjne wymagania produkcyjne są najwyższej klasy. Selekcjonujemy do naszych produktów jedynie najlepsze surowce, które są gwarancją najwyższej jakości oraz bezpieczeństwa i prawidłowego działania naszych produktów. Wartości odżywcze Porcja 66g Ilość porcji w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2016-07-14 12:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O POMOC :) TRENING + DIETA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i za cholere nie chce zejsc nizej a marzy mi sie takie 80-82kg :) Bo np na brzuszki czuje miesnie ale jak moze byc widac kaloryferek jak na brzuchu salces :( Takze co jest najlepsze przy chodzeniu 6 dni na silke zeby schudnac? Jakies preparaty pomocnicze + np basen,sauna,bieganie? Bede BARDZO wdzieczny za kazda sensowna rade. Z gory dziekuje!!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2006-03-08 23:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nauczyć grać w linni (dotychczas gramy z ostatnim stoperem). Treningi będą pewnie w pon., czw., pt. Na siłownię chodzę we wtorki, czwartki, oraz w soboty. Czytałem, że najlepsze jest polączenie treningu szybkościowego, uwzględniając, że początkowe ćwiczenia to 50% na szybkość, a potem po 25% na przyspieszenie i kondycję. Teraz nie wiem czy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2928 Data: 2009-05-30 21:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW + aeroby

    Temat
    Trening w domu

    [...] Nie mam także żadnej wiedzy w tym temacie dlatego wszystkie informacje czerpię z internetu gdzie te informacje bywają sprzeczne. Na wielu stronach była mowa o tym, że najlepsze efekty w odchudzaniu daje trening FBW + aeroby. Z racji braku sprzętu szukałem zestawu ćwiczeń które nie będą go wymagać. Znalazłem coś takiego (zdjęcie poniżej). [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3792 Data: 2020-08-05 17:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i pielęgnacyjnym znalazł zastosowanie również w kosmetyce. Jest bogatym źródłem witamin i minerałów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Olej kokosowy to najlepsze źródło średniołańcuchowych kwasów tłuszczowych. Składniki: 100% olej kokosowy. SPOSÓB UŻYCIA Olej kokosowy nadaje się do smażenia, gotowania oraz do zastosowań [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2161 Data: 2017-07-14 20:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Revolutions - Creatine+

    Temat
    Revolutions

    [...] zbadanej kreatyny na planecie, mikronizowanego monohydratu kreatyny, z nowym opatentowanym azotanem kreatyny sprawia, że ​​ta wybuchowa mieszanka absolutnie zagwarantowuje najlepsze wchłanianie kreatyny, wykorzystanie i natychmiastowy wzrost wydajności. Kwas L-asparaginowy został dodany w celu zwiększenia wytrzymałości i buforowania kwasu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4723 Data: 2014-01-12 23:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening/badania/dieta/odżywki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 1. Chce zdobyć masę mięśniową zastanawiałem się na ph i koksem, ale za młody na to jestem jeszcze. Tak więc proszę kogoś o doradzeniu mi jakie połączenie odżywek było by najlepsze (chodzi o konkretne nazwy). 2. Przydała by się też dieta do tego, jak ktoś ma ułożoną to bardzo bym poprosił a jak nie to do kogo iść żeby takową zrobił? 3. Czy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2067 Data: 2009-04-07 15:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytan garstka

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mala ilosc powt.) 2. Czy takie polaczenie jest wporzadku ? pon: klatka-biceps wt: plecy sroda: triceps-barki czwartek: nogi piatek: klatka biceps - jesli nie, jakie bedzie najlepsze zaklajad ze mam silownie (za free)5dni w tygodniu (pn-pt) ale tylko po godzinie (na mase)? 3. Czy to prawda, ze w zaleznosci od rodzaju wlokien miesniowych w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2005-06-17 13:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny - piorytet kaptury

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ćwiczę je w poniedziałek razem z nogami, których nie ćwiczę specjalnie mocno. Ramiona robię na jednym treningu, bo taki całościowy trening ramion daje mi jak dotychczas najlepsze efekty. Najbardziej niepokoi mnie połączenie plecy+klata. Nie wiem czy ćwiczenia wykonywać naprzemiennie czy najpierw plecy a potem klata lub odwrotnie. No i czy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3022 Data: 2007-05-16 20:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i pielęgnacyjnym znalazł zastosowanie również w kosmetyce. Jest bogatym źródłem witamin i minerałów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Olej kokosowy to najlepsze źródło średniołańcuchowych kwasów tłuszczowych. Składniki: 100% olej kokosowy. SPOSÓB UŻYCIA Olej kokosowy nadaje się do smażenia, gotowania oraz do zastosowań [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2017-07-04 17:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretka, hmb, glutamina??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] hmb+kreatyna+glutamina, jeszcze ważna rzecz mam dobrą dietkę wysoko białkową Odnośnie tego połączenia mam pytania. 1. Czy jest to dobre połączenie? 2. Jakich firm są najlepsze (kretka, hmb, glutamina)? 3. W jakich postaciach najlepiej je brać? 4. Jak dawkować te suplementy, w dni treningowe i nie treningowe? 5. Jakie efekty mieliście po [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8146 Data: 2003-05-25 01:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się SAA. Moje pytania są następujące: 1. czy połączenie propionatu i deki na pierwszy cykl saa to dobry pomysł w moim przypadku? 2. jeżeli tak to jakie dawki będą dla mnie najlepsze ? może propionat 50mg co drugi dzień, bądź więcej. może raz na tydzień deka – tylko w jakiej dawce? 3. jak powinien wyglądać podblok po cyklu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2012-01-28 15:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i pielęgnacyjnym znalazł zastosowanie również w kosmetyce. Jest bogatym źródłem witamin i minerałów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Olej kokosowy to najlepsze źródło średniołańcuchowych kwasów tłuszczowych. Składniki: 100% olej kokosowy. Wartości odżywcze Porcja 30ml Ilość porcji w opakowaniu 33 Opakowanie 1000ml [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3134 Data: 2016-08-30 13:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] robiac to samo , walka z cieniem z obciaznikami 1kg. To jest jeden obwod.Biegam dluzsze dystane jak i wykonuje sprinty, tak gdzieś wyczytałem,że połączenie tych 2 opcji jest najlepsze. Do tego wykonuje treningi na worku, np 5 minut ciagle bije, przerwa 1 min, pozniej znow i takie cos 3-4x. Tez robie takie uderzania na szybkosc. Np 5x 15s praca ma [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2022-09-28 21:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada odnośnie zmiany treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tym moje dni treningowe wyglądały by mniej więcej tak: pon - plecy, klatka śr - barki, triceps, biceps pt - nogi, brzuch. Co o tym myślicie? Połączenie nie jest chyba najlepsze, ale czuję, że gdy będę jednego dnia wykonywał trening tylko nóg, będę mógł je lepiej wyćwiczyć, tak samo będę miał więcej sił na barki w środę, niż po treningu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2014-04-21 16:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szał cenowy w sklepie sfd !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Xtend to kultowy już produkt z serii stacków Bcaa – połączenie aminokwasów rozgałęzionych z cytruliną oraz glutaminą to najlepsze rozwiązanie aby osiągnąć maksymalną regeneracje. Ten produkt teraz w bezkonkurencyjnej cenie 69,50 ! Sprawdźcie pozostałe produkty w rewelacyjnych cenach: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4999 Data: 2012-08-22 15:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myogenix - Liver Fix

    Temat
    Myogenix

    [...] profilaktyczny. -Pomaga regenerować uszkodzenia wątroby. -Kompletna wieloskładnikowa formula. -Wskazane w czasie po stosowaniu pro hormonów. Myogenix Liver Fix wykorzystuje najlepsze techniki do detoksykacji i regeneracji wątroby poprzez połączenie składników z Ayurvedy, chińskiej i europejskiej medycyny z precyzyjnymi dawkami aminokwasów i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7537 Data: 2012-07-19 21:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS DLA AMBITNYCH - LUTY 2008

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] usunięty wraz z ew. konsekwencjami. 4. Na koniec miesiąca kalendarzowego jury, w składzie ruchomym, obejmującym Sławomira Ambroziaka, Dariusza Szukałę, ARG wybiera 3 (ew 4) najlepsze prace, a autorzy otrzymają zestaw produktów firmy Nutrifarm wybrany przez siebie w sklepie firmowym www.olimp-supplements.com 5. Wśród zwycięzców do rozdysponowania [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4990 Data: 2008-02-21 21:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)